【切れ痔】経過報告、順調、切れたり治ったりをくり返す

かねてからの切れ痔についての報告です。

引き続き、毎日肛門をオリーブ油で指マッサージしています。

切れ痔の経過

酸化マグネシウムをやめてから4か月ほど経過しました。

たまに少し切ることはあるものの、おおむね順調です。

前回の経過報告から2か月程度経ちますが、
その間に、便が固い日が3回くらいあり、そのときに切りました。
（体が冷えたりしたとき）

と言っても、少し切った程度です。
血も落ちないし、トイレットペーパーに少し血がつくかつかないかくらいです。

ほっといても治ったかもしれないですが、重症化したくなかったので、
ボラザG軟膏を注入し、
翌日には傷口がふさがって、いつも通り便を出していました。

毎日ヨーグルトを食べているからか、基本的には、便がやわらかいです。

肛門が拡がっているかどうかについては、
拡がっていないように思います。（主観ですが）

ただ、伸びは良くなっている気がします。

あと、毎日マッサージしてるから大丈夫！という自信がついて、
太めの便でも出してみようという気持ちです。

恐怖心が無くなり、切っても2日くらいで治るだろうという安心感です。

出産前と同じくらいに回復することはもう無さそうですが、
現状でもおおむね問題は無いので、このまま続けていきます。

対策

• ヨーグルトを100g食べる
• カイロを貼ってお尻を温める
• 朝・晩、オリーブ油で肛門を指マッサージ
• このまま酸化マグネシウムを完全に断つ
• 職場の椅子に下からの冷気を遮断する座布団（「シリポッカ」という商品）を敷いて座る
• 飲み物は温かいものを飲む

桐灰化学 シリポッカ