生活リズム

【生活】0歳2か月のスケジュール、授乳、便の回数、外出時間は

もう2か月経ったのか…まだ2か月しか経っていないのか…

たこやきねこ

赤ちゃんのペースに相変わらず振り回されるものの、それに慣れてきた頃です。

生後2か月のうちの子の1日をご紹介します。

※里帰りしていたため、私の実母のサポートあり、の前提です。

スケジュール

赤ちゃんと自分の1日の流れです。
おおよそです。

4:30

  • おむつ替え
  • 授乳(母乳+ミルク)

8:30

  • おむつ替え
  • 授乳(母乳+ミルク)
  • 体温計測
  • 自分が朝食を食べる(母が出してくれる)

12:00

  • おむつ替え
  • 授乳(母乳+ミルク)
  • 自分が昼食を食べる(母が出してくれる)

15:00

  • おむつ替え
  • 授乳(母乳+ミルク)

16:00

  • 入浴(自分と赤ちゃん)

17:00

  • 授乳(母乳+ミルク)

18:00

  • 自分が晩ご飯を食べる(母が出してくれる)

20:00

  • おむつ替え
  • 授乳(母乳+ミルク)

20:30

  • おむつ替え
  • 授乳(母乳+ミルク)

2:30

  • おむつ替え
  • 授乳(母乳+ミルク)

4:30

  • おむつ替え
  • 授乳(母乳+ミルク)

実際は各々、1時間くらい前後したり、この通りではないです。

授乳の間隔は、先月までよりあいてきています。

睡眠

  • 晩は、20:30頃に授乳したあと、抱っこでゆらゆらしていたら寝ました
  • そこから朝方4:30頃まで通しで寝て、授乳したらすぐ寝て、その後、朝8:30頃に起きました
  • 日中は、14:00くらいから2時間くらい昼寝する日もそこそこありました
  • 晩の時間帯(20:30~翌朝8:00)は授乳したらすぐ寝ます
  • 8:00には強制的に起こしていました(昼夜の区別が必要)

外出

この時期の赤ちゃんの外出は、1日1~2回、ベビーカー(A型)に乗せて外に連れ出し、
30分程度散歩して帰ってくる程度でした。

大便回数

1日1~3回、
1回の日が多かったです。

授乳

変わらず、母乳と粉ミルクの混合です。
1日6回くらい授乳していました。

この時期も、
おむつを替えてもあやしても泣いているので、とりあえず母乳とミルクを飲ませていた、という感じです。

変わらず、母乳の出が悪く、
左右それぞれ5分程度しか吸わなかったです。

この時期のミルクの目安は、この通りと育児書や育児サイトに書いてあります。

■生後2か月
1回の授乳で140ml、1日6回程度

服のサイズ

60です。

たこやきねこ

最後まで読んでいただきありがとうございます。

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