生活リズム

【生活】0歳5か月のスケジュール、授乳、離乳食開始

自宅での生活が落ち着いてきた頃です。

たこやきねこ

ようやく赤ちゃんの生活リズムが安定してきました。
1日の流れが定着してきた頃です。

生後5か月のうちの子の1日をご紹介します。

スケジュール

赤ちゃんと自分の1日の流れです。

6:00

  • おむつ替え
  • 授乳(ミルク)

8:00

  • 自分だけ起きて朝ごはんを食べる

9:00

  • 赤ちゃん起床
  • おむつ替え

10:00

  • 離乳食
  • 授乳(ミルク)
  • 絵本を読む(情操教育)

11:00

  • 児童館に遊びに行く

12:00

  • 帰宅
  • 赤ちゃん昼寝
  • 自分が昼ご飯を食べる

14:00

  • 赤ちゃん昼寝から起きる
  • 授乳(ミルク)
  • 児童館に遊びに行く

16:00

  • 帰宅
  • 赤ちゃんと自分で入浴
  • おむつ替え

17:30

  • 授乳(ミルク)

19:00

  • 自分が晩ご飯を食べる
  • おむつ替え
  • 授乳(ミルク)

6:00

  • おむつ替え
  • 授乳(ミルク)

睡眠

  • 晩は、19:30頃に授乳したあと、バウンサーに座らせていたら寝ました
  • そこから朝方6:00頃まで通しで寝て、授乳したらすぐ寝て、その後、朝9:00頃に起きました
  • 9:00には強制的に起こしていました

外出

先月と変わらず、
家の近くにある児童館に、毎日行きました。

他に用事が無ければ、午前1回+午後1回です。

大便回数

1日1~2回、
1回の日が多かったです。

授乳・離乳食開始

赤ちゃんが母乳を飲まなくなり(口に含むのを嫌がる)
この頃から粉ミルクのみになりました。
1日5回くらい授乳していました。

この時期のミルクの目安は、この通りと育児書や育児サイトに書いてあります。

■生後5か月
1回の授乳で200~220ml、1日4回程度
離乳食後に140~220ml

また、生後5か月になった日から離乳食を開始しました
(栄養士相談で、もう始めましょうと言われました)

なので、この頃の食事の内訳はだいたいこの通りでした。
(栄養士相談でもらった食事スケジュールの通りです)

  • 6時、10時、14時、18時、22時にミルクを200ml飲ませる
  • 10時のみ、離乳食も食べさせる

服のサイズ

70です。

たこやきねこ

最後まで読んでいただきありがとうございます。

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