自宅での生活が落ち着いてきた頃です。
ようやく赤ちゃんの生活リズムが安定してきました。
1日の流れが定着してきた頃です。
生後5か月のうちの子の1日をご紹介します。
スケジュール
赤ちゃんと自分の1日の流れです。
6:00
- おむつ替え
- 授乳（ミルク）
8:00
- 自分だけ起きて朝ごはんを食べる
9:00
- 赤ちゃん起床
- おむつ替え
10:00
- 離乳食
- 授乳（ミルク）
- 絵本を読む（情操教育）
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11:00
- 児童館に遊びに行く
12:00
- 帰宅
- 赤ちゃん昼寝
- 自分が昼ご飯を食べる
14:00
- 赤ちゃん昼寝から起きる
- 授乳（ミルク）
- 児童館に遊びに行く
16:00
- 帰宅
- 赤ちゃんと自分で入浴
- おむつ替え
17:30
- 授乳（ミルク）
19:00
- 自分が晩ご飯を食べる
- おむつ替え
- 授乳（ミルク）
6:00
- おむつ替え
- 授乳（ミルク）
睡眠
- 晩は、19:30頃に授乳したあと、バウンサーに座らせていたら寝ました
- そこから朝方6:00頃まで通しで寝て、授乳したらすぐ寝て、その後、朝9:00頃に起きました
- 9:00には強制的に起こしていました
外出
先月と変わらず、
家の近くにある児童館に、毎日行きました。
他に用事が無ければ、午前1回＋午後1回です。
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大便回数
1日1～2回、
1回の日が多かったです。
授乳・離乳食開始
赤ちゃんが母乳を飲まなくなり（口に含むのを嫌がる）
この頃から粉ミルクのみになりました。
1日5回くらい授乳していました。
この時期のミルクの目安は、この通りと育児書や育児サイトに書いてあります。
■生後5か月
1回の授乳で200～220ml、1日4回程度
離乳食後に140～220ml
また、生後5か月になった日から離乳食を開始しました。
（栄養士相談で、もう始めましょうと言われました）
なので、この頃の食事の内訳はだいたいこの通りでした。
（栄養士相談でもらった食事スケジュールの通りです）
- 6時、10時、14時、18時、22時にミルクを200ml飲ませる
- 10時のみ、離乳食も食べさせる
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服のサイズ
70です。
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最後まで読んでいただきありがとうございます。
